"Onze positieve emoties, dat is vakantie.

Onze negatieve emoties, die zijn onze leerschool."

 

Onze emoties, ze vertellen ons meer dan we denken.

De functie van onze emoties wordt vaak onderschat. Zeker in onze maatschappij, waar we reeds als kind leren om onze negatieve emoties te negeren, ze zo snel mogelijk weg te duwen en ze zeker niet te tonen aan de buitenwereld. Doe je het toch, wordt je al snel bestempeld als 'zwak'. En dit met alle gevolgen vandien.

​

Ik laat het misschien zwaarder klinken dan het is, maar in mijn praktijk zie ik heel vaak vrouwen die het moeilijk hebben om hun emoties te benoemen, laat staan ze te voelen.

Ze werden tijdens het opgroeien zo vervreemd van hun emoties waardoor ze er onbewust een onzichtbare hoge muur rondom hebben gebouwd om ze toch maar niet te hoeven voelen. Soms uit bescherming, soms uit onwetendheid.

Dit belemmert hen niet alleen in het leiden van hun eigen leven, maar ook in het omgaan met de emoties van hun kinderen.

Het bemoeilijkt hun taak als gids bij het begeleiden van hun kinderen op hún pad.

En zo blijft de vicieuze cirkel van 'niet leren omgaan met negatieve emoties' bestaan, van generatie op generatie.

 

Mijn mening is dat ALLES begint bij jouw emoties.

Jouw gedrag wordt gestuurd door jouw emoties. En jouw emoties worden gestuurd door de behoefte die jij op dat moment hebt.

Maar als jij je niet bewust bent van de emoties die in jouw innerlijke wereld spelen, hoe verwacht je dan dat je jouw gedrag en jouw leven kan gaan transformeren? 

​

En begrijp me niet verkeerd, tuurlijk ervaar je ze wel, maar je interpreteert ze niet meer.

En daar ligt dé SLEUTEL.

Want zolang jij ervan blijft wegkijken, ontzeg je jezelf de toegang tot belangrijk informatie die jou op weg kan helpen om jouw leven te transformeren.

​

Werken aan jezelf, aan jouw persoonlijke ontwikkeling is grotendeels terug in contact komen met jouw emoties. Ze opnieuw leren interpreteren én VOELEN wat ze jou te vertellen hebben. Het is leren er terug blindelings op te vertrouwen en jouw emoties jou opnieuw de weg laten wijzen.

​

Want voor mij zijn onze emoties onze GPS in het leven. Ze tonen ons de weg. Ze laten ons weten of we op het goeie pad zitten. Ze geven ons duidelijke signalen als we over onze grens gaan. En ze doen nog zoveel meer ...

​

Ben je benieuwd naar wat onze emoties ons nog allemaal kunnen vertellen?

Wil jij leren hoe je op een liefdevolle en zachte manier kunt omgaan met jouw negatieve emoties?

Wil je opnieuw leren om jouw negatieve emoties te interpreteren?

En nog zoveel meer ..

Aan de hand van tips en oefeningen ga ik jou leren hoe je terug in contact kunt komen met jouw emoties.

​

Dit wil je niet missen ;-) dus:

​

Schrijf je hieronder in voor het GRATIS webinar die ik geef op

donderdag 4 februari om 20 u.

​

* Maandag 1 februari ontvang je de link voor het webinar.